Viktfällan : sluta banta och börja leva – E-bok 9789100146290 Bo Gustavsson

Bo Gustavsson

Monilahjakas Tolstoi ei kaihtanut lisätä teoksiinsa yhteiskunnallisia ja uskonnollisia näkemyksiään

But fate met him with an evil witch and her daughter

humor hos dessa tidlösa gestalter

Viktfällan : sluta banta och börja leva – E-bok 9789100146290 Bo GustavssonViktfllan r en bok fr dig som vill ha hlsosamt liv utan bantning och dieter. Med hjlp av ACT (Acceptance and Commitment Therapy) fr du de verktyg du behver fr att sluta fred med din kropp och maten du ter, s att du i stllet kan koncentrera dig p att leva helhjrtat. Du skapar en vardag dr du bestmmer hur du vill m, istllet fr att dmpa knslor av stress, rastlshet och negativa tankar med mat. Boken bestr av en nioveckorsguide, som genom enkla